“动作一定要准确，如果不出意外，大约一个星期之后，你们身体会感觉暖暖的，精神力特别好，肌肉也会变小。不要慌张，这是正常现象。”萧梵继续说。

“好了，今天就到这里。一个星期后，在这里，我来检查你们的练习的程度。”萧梵眼中带笑的看着众人。

明明他的笑着的，却让这二百多人硬生生的打了一个冷战，他们内心感觉，如果自己不认真练习，一个星期后，一定会受到总教练的‘特别照顾’。

萧梵满意的点头，坐上电梯，回到地面。杭易不在公司，萧梵就一个人出了公司。来到这个世界也一个多月，他还从来没有认真看看这个世界到底是什么样子。

宵杭保全公司所在的地方，是首都的繁华地段，距离这里几条街的地方，是全国著名的步行街，里面有各种品牌的衣服，鞋子，珠宝。不过，这都不是萧梵感兴趣的，他感兴趣的是，那条街还是全国著名的美食街。

想着，萧梵加快脚步，去往那条步行街。

这时候，时间已经临近中午，步行街上人来人往，萧梵很久都没有见过如此多的人了，上个世界是一个地大人少的世界，他和爱人蜜月的时候，几个月都不见人影。

萧梵来到步行街，闻着味道，就接近了食物的那条街，各种各样的小吃香气四溢，萧梵眼睛都亮了。

忽然，他发现一个严肃的问题，来到这个世界那么久，他一直没有离开过杭易，衣食住行都是杭易的，他身上居然一分钱都没有。

连身为宵杭保全公司的总教官，他居然没有向杭易要工资？

面对这么多美食，居然只能闻着香味，眼睁睁的看着，不能吃到嘴里，这简直太痛苦了。

想到这里，萧梵的肚子也不自觉的叫了起来，早上只吃了几个小蛋糕，经过体力训练，坐了那十几个动作，肚子早就饿了。

萧梵想要联系杭易，更加悲催的发现，他连手机都没有。没法联系他家爱人。

就在萧梵失望的时候，步行街前面一阵骚乱，一群人向他这边跑来，发生了什么？

萧梵还没回过神来，一群人就向他跑过来，看穿着都是来逛街的，还有几位女士，穿着高跟鞋，但脚下健步如飞，一点都不比挺着啤酒肚的汉子跑的慢。

他们似乎惧怕什么东西，脸上都带着恐惧。

萧梵正要拦个人，问一问情况，谁知这群人疯了一般的逃命，要不是萧梵速度快，说不定已经被撞飞了。

萧梵躲过飞奔而来的人群，向前走去。他有预感，这段饭有着落了。

果然有事情发生，萧梵又走了几百米，来到一处棉花糖的摊位前面，那里有一滩血，一位长发的漂亮女孩子倒在血泊中，已经失去了生命迹象。

“别动！”萧梵白皙的脖子处抵着一把装潢刀，刀锋沾染着丝丝血迹，看样子是地上躺着的女孩的。

装潢刀的主人，是一个三十左右的男子，平头，穿着一身正式的西装，胸口处还插着一朵血红色的玫瑰。

男子眼睛通红，情绪很是激动，他的手都有些颤抖，连带着装潢刀的刀尖，也在萧梵脖子的大动脉处颤抖。

这时，警察也赶到到了现场，看到有人被劫持，心中一紧，立即准备狙击手，如果嫌疑人威胁到人质的安全，直接击毙。

同时，警察也通知了谈判专家，让他以最快的速度赶来。