“笨蛋，慢一点，你这样我没办法引导这些力量了。”

绿谷不是笨蛋，听叶及川这么说，他就明白了叶及川是要做什么了，立刻集中精神，一点点调动着“个性”的力量。

叶及川感受着oneforall的力量增强的同时，也在观察着绿谷身体的承受极限。

“再加强一些。”叶及川抿紧了嘴唇。

绿谷试着增强了力量，却突然感觉手臂一疼。

“说你是笨蛋，你还真笨，力量释放的太多了，减少一点。”叶及川皱了皱眉头，用灵力保护住绿谷微微受损的手臂。

“太难了！”绿谷对于这股力量的操控只能达到这么精细的程度了。

叶及川点点头说道：“那就这样维持住，不用在增长或者减少了。”

想要精准的控制住这么庞大的力量对于绿谷出久来说的确是一件很困难的事情，他得到这股力量的时间很短，还不熟悉，想要能够随心所欲的使用就需要一个长久的磨炼，就像控制查克拉的踩水训练一样，但他现在没有那个时间来磨炼了，只能找个简便的方法。

“绿谷，用心去感受。”叶及川认真的看着他。

绿谷打起了十二分的精神，努力的感受着身体里力量的变化。

灵力是一种包容性极强的力量，再加上绿谷并没有刻意的去反抗，叶及川的灵力很轻易的就融入了他的力量中，一点点的引导着那股力量增强，一直到增长到了绿谷的身体极限，他才把灵力扯出来。

“记住这种感觉了吗？”叶及川擦了擦额头上的汗，虽然他对于灵力的操控已经到了炉火纯青的程度，但这么精细的引导真的是太累了，他还要时刻注意着绿谷的承受极限，不能伤到他，真是比相泽消太给他安排的训练还要累人。

绿谷现在一动不敢动，就像是个假人一样。

“说话。”

“没有。”

“那你就先别动了，熟悉那股力量，这已经是你身体现在能够承受的极限了，保持这种程度的力量，你再出手就不会受伤了，但是，你的身体还是太弱，使用不了太长时间。”

“我知道了。”绿谷的心里十分的高兴，等他熟悉了这种感觉，他以后就不会每次动手都要报废一条手臂了，他也想像咔酱那样可以毫无顾忌的战斗。

“加油吧！”叶及川拍了拍他的肩膀，就去玩电脑了。

一直使用“个性”也是一件很累的事情，很快，绿谷的额头上就冒出了一层汗珠，一直承受着这股力量，他手臂上的肌肉也开始酸痛了。