林东一时好奇跟她们两个简单的动了动手，一对二，她们姐妹俩到是打的有模有样，一攻一守，攻守兼备，这进步让林东惊叹不已。

动过手之后闲聊了起来，当然大部分都是林东在说，苏杭的事情，燕京的事情等等。听的欧阳火儿向往不已，更是暗自决定早点让自己变强，以后才能够帮得上林东。

林东也问了一些药王谷的事情，当初林东让鲁地过来帮胡治医打理药王谷，鲁地才干自不用说，现在药王谷已经上了正轨，随后鲁地主动提出回药厂那边帮忙，又把药厂弄的焕然一新。

林东忙来忙去的到是忘记了这一点，不过对于鲁地的擅作主张到也不生气，反而很赞许。

别看鲁地在林东面前不怎么表现，怎么安排就怎么做，但却是个善于抓住机会的人。这种人就是，有机会能够把握住，没有机会也懂得自己创造机会，并且还不让人生厌的。

绝对是个人才！

说起来鲁地去了缅甸还没回来，等他回来之后还真要给他好好安排安排，药厂那边有乔馨馨，鲁地也没什么发挥的机会，这样的人才要是不用的话，未免太浪费了。

陪着姐妹俩待了一会，林东已经准备炼丹了。让人通知了武斌跟胡治医一声，药材以及药鼎什么的这边都已经准备好了。

没过多久，胡治医跟武斌已经来了。

房间里，林东将药材依次摆好，欧阳姐妹俩虽说对炼丹没什么兴趣，但是想要多看多陪着林东，所以也没出去。

“这次的丹药叫凝血造化丹，丹方跟效果小武子知道，老胡回头你可以问他。”林东先是说了一句，然后神色一正，道。“炼丹是什么，什么是炼丹？”

“炼丹分内丹术跟外丹术，内丹术是道家的一种修炼方法，或者是练气功的一种，这涉及到修炼，暂不多谈。外丹术又是什么？是用一些秘法手段烧炼药材，丹砂，凝聚成丹药，但因为丹方的缘故其中的剂量比例很难掌握，所以才会认为丹药有毒，古人也多有服用不当导致死亡的例子。”

“如果有丹方的话，就算是寻常的明火炼制也可成成功，但药效却又影响。而我这一门的炼丹术，抛开了常规的丹砂等东西，完全是药材凝结而成，所以，其中的毒性大大减少，药效也更佳。”

“但我这种炼丹手法是内丹术跟外丹术的结合，炼制的时候需调动真气，以丹田火种之火凝练成丹，寻常人是无法办到的。”说道这里的时候，林东看了一眼武斌。

刚才林东讲起了炼丹之书，武斌听的无比认真，现在见到林东看向自己，武斌已经明白林东为什么不肯直接收下自己，虽说自己学的是炼丹术，但其中还涉及到修炼，甚至可以说是独一门，自然有很多的考量。

虽然林东也说了，如果知道丹方的话也可以用明火，也就是普通的火来炼制丹药，但是知道有更神奇的方法，武斌自然不愿意只学到普通的炼制方法。

他现在是打定主意，无论如何也要拜师成功。

林东这次是有意让他们多了解一些炼丹之术，虽然在炼制的过程中讲解的很明白。

“这是一种提炼精华的手段，中药中经常有阴阳相复，正邪均匀这一说，因为每种药材的药性不同，能够发挥出来的效果也不同，因此比例不同，这才造就了丹方的重要性。而这种提炼手段，不仅仅将其中的精华全部提纯，还可以较好的掌握尺度以及丹药的效果。”

“但不是全部药材都需要提纯，只要将主药的部分提纯就好，剩下的辅药要留下来。打个比方说，辅药就是人的躯体，而主药精华就是人的灵魂。如果没有躯体，光有灵魂，那么就无法凝结成丹。如果光有躯体没有灵魂，也只能算是废丹，根本没用。”

林东边说边做，放慢了速度，让他们可以看的清楚，也有时间领悟。当辅药依次放入药鼎，主药精华也滴入其中之后，林东忽然对着自己的手指一划，手指上顿时出现伤口，一滴鲜红的血液滴入其中。

“有的丹药需要药引，有的则不用。这次的凝血造化丹，便需要血液作为药引。”解释了一句，林东已经盖上了药鼎。

紧接着双手扶着药鼎的两侧，真气瞬间鼓荡，丹田火种一分为二，从丹田沿着手臂，分别从双手释放出来。

这个时候众人都知道林东已经开始炼丹了，一个个屏住呼吸，仔细的看着。

渐渐的，就见林东扶住的地方已经变的火红，随后蔓延到整个药鼎。房间里的温度也渐渐升高，一股闷热之气已经弥漫看来。

……

首先祝大家元旦快乐。新的一个月开始了，上个月少少总算是没有食言，更新了30万字。这个月少少将继续努力，不过今天情况特殊，家里的亲戚都来过节，所以更新上也无法保证，只能说尽量更新，大家见谅，毕竟少少也有家人，也需要过节嘛！